Надежда и спокойствие за утрешният ден
Свържете се с нас
тел. 070011279, 0895549754
k.k.Чайка, ул.Д-р Любен Лазаров №74 /срещу хотел Журналист/

Защо японците са слаби, нямат бръчки и живеят до дълбока старост?

Ако има световни шампиони по дълголетие, то това безспорно са японците. Средната продължителност на живота в Япония е 86 години. Японците са спокойни, усмихнати и добронамерени, а наред с това са слаби и младолики […]

Ако искате щастливи старини, инвестирайте в приятелствата си, сочи проучване

Общоприето е схващането, че човек остарява щастливо, ако има щастливо семеен живот. Но две скорошни изследвания показват, че всъщност приятелствата ни са по-важни за щастливото остаряване.  Уилям Чопик, асистент-преподавател по психология в Мичиганския щатски […]

Старостта на родителите

Физическото или умственото остаряване /или понякога и двете/ на нашите родители, които преди време са се грижили за нас, понякога ни поставя пред сериозно изпитание. Потребността от все повече време и грижи, които да […]

Старост-нерадост. Наистина ли е така?

С възрастта тялото и мускулите отслабват, влошава се паметта и в главата нахлуват печални мисли „за вечността”. И колкото повече напредва възрастта, толкова по-силни стават тези симптоми. Но старостта изобщо не е задължително да […]

Каква е тайната на дълголетието?

Учени определиха 4 основни фактори, които увеличават продължителността на живота. От незапомнени времена човечеството се стреми да открие тайната на дълголетието. Повечето хора се стремят именно към този дълъг и здравословен живот, но по […]

Изчислиха точната възраст, от която започва остаряването

Независимо от пола, начина на живот или пък личното тегло, остаряването на човека започва след като навърши 39 години, обявиха американски учени, пише Мениджър Нюс Това е пределът и относителната среда на житейския път, […]

Населението на Земята застарява главоломно

До 2050 година почти 17% от населението на света ще бъде над 65-годишна възраст. Броят на хората на възраст 65 и повече години се очаква да се увеличи над два пъти до 2050 г., […]

Депресията при възрастните: как да я открием във времето?

Стареенето често е най-лошият етап от живота за мнозина. Вижте какво може да направите, за да им помогнете да се справят. По различни причини възрастните хора над 60-годишна възраст могат да изпитат няколко епизода на […]

Защо с напредване на възрастта спим по-малко?

Когато хората остаряват, изпитват повече трудност при заспиване. Според ново изследване обаче, се оказва, че всъщност и безсънието ни състарява. Причината –  с напредването на възрастта се променят някои мозъчни механизми. Водещият изследовател Матю […]

Уроци по дълголетие от японския остров Окинава

Японският остров Окинава е една от т.нар. „сини зони“ в света – места, където има свръхконцентрация на дълголетници, които освен че са в добро здраве до последните си дни, са физически активни и нямат […]